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  • 民生医师教你:减轻耳鸣的五大绝招

    该文章由郑州民生耳鼻喉于2015年03月03日发表免费预约咨询医生

      耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。郑州民生耳鼻喉医院医生讲解,偶尔的耳鸣对人并没有太大的影响。可是持续的,长久的耳鸣会让患者产生烦躁心理,从而影响到心理健康。今天告诉大家一五个可以减轻耳鸣的方法。

      下面五个减轻耳鸣的方法

      1、热敷法

      用温热的毛巾紧贴在耳朵上,或是摩擦双手至感觉掌心发热时,将手掌紧按在双耳上,通过温度来使耳部的血管扩张,以加局部的供血。

      2、屏气法

      定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使空气蹿入耳道,直到感觉轰轰有声为止,这样可以加耳部各个血管的压力,使更多的血液在此集中,对减轻耳鸣有好处。

      3、张嘴与闭嘴

      天天早上起来时,将嘴较大限度地张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气再闭合起来,这样张张合合,连续屡次,不仅能令脸部的多块肌肉有节奏地运动,还能进身体的新陈代谢,嘴巴的一张一合,可以加速血液循环,还会使咽喉部得到活动,保持耳咽管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡状态,对于防治耳鸣有特别好的。

      4、耳部按摩

      洗脸时轻轻揉搓耳朵及耳垂,或是将双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可以通过刺激神经末梢来进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑机理,减轻耳鸣。这也是较好的减轻耳鸣的方法。

      5、鼓膜按摩

      在工作之余,将两手手掌同时堵住左右耳,挤压后迅速离开,这样可促进耳部的血液循环,对减轻耳鸣以及减轻脑部疲劳有好处。

      郑州民生耳鼻喉医院治疗耳鸣耳聋效果明显

      郑州民生耳鼻喉医院是郑州专业治疗耳部疾病的专科医疗机构。民生耳鼻喉专科医院汇集国内医生针对耳鸣耳聋等耳部疾病的难题,认真分析,潜心研究,总结出一套各种耳聋耳鸣新技术——郑州民生耳鼻喉医院。 郑州民生耳鼻喉医院攻破了耳聋耳鸣不治之症的禁区,让众多耳病患者告别!深受广大患者的好评与信赖,并受到医学界耳病医生的充分肯定。“郑州民生耳鼻喉医院”,是郑州民生耳鼻喉医院国内的“5联复聪方法”,与加拿大TINNITEST耳鸣掩蔽方法,进行技术融合的。它是目前的治疗听力下降导致耳聋、神经性耳鸣、神经性耳聋、突发性耳聋、噪音性耳聋、药毒性耳聋的治疗、体系。其主要有以下几种治疗手段:中西药物复聪、手术复聪、汉草熏蒸方法、穴位通络方法、物理激励方法,心理疏导方法,养听保健方法,语音助听方法,郑州民生耳鼻喉医院。经过多例患者证明,该方法、高效、值得信赖! >>>>治疗耳鸣多少钱?点此问医生

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